کارگاه های تغذیه،تناسب اندام،کمردرد و حرکات اصلاحی

 

کارگاه تغذیه و آشنایی با رژیم های غذایی 

Diet & Nutrition

تاریخ: ٨ بهمن ١٣٨٨

ساعت :‌ ١٣ الی ١۶

استاد :‌ جناب آقای عطارد،مسول بخش تغذیه ورزشی مرکز پزشکی ورزشی آکادمی ملی المپیک و پاراالمپیک

 

 

کارگاه تناسب و زیبایی اندام، کنترل وزن ( لاغری و چاقی )                      

Fitness & Weight Control

تاریخ : ١۵ بهمن ١٣٨٨

ساعت ١٣ الی ١۶

استاد :‌سرکار خانم دکتر حاکمی : نائب رئیس بانوان و عضو هیئت رئیسه کمیته آموزش فدراسیون پزشکی ورزشی ایران

 

کارگاه آشنایی با وضعیت های مناسب بدن ، حرکات اصلاحی و درمانی ، پیشگیری و اصلاح مشکلات اسکلتی مرتبط

Corrective Exercise   

تاریخ : 29 بهمن 1388

ساعت : 13 الی 16

استاد : سرکار خانم دکتر محمدی ، عضو هیئت علمی حرکات اصلاحی پژوهشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم

 

 

کمردرد و عوامل موثر بر آن(  پیشگیری و ورزش درمانی) 

Back pain Causes, Treatment, Prevention, Relief

تاریخ : ۶ اسفند ١٣٨٨

زمان :‌ساعت ١٣ الی ١۶

استاد :‌جناب آقای دکتر مینونژاد (PHD) دکترای حرکات اصلاحی

 

 

آشنایی با ورزش های صحیح و قابل انجام در منزل بدون نیاز به  تجهیزات ورزشی - آشنایی با نرمش های خطرناک

Workout at home & Dangerous Exercise 

تاریخ :‌ شنبه  ٨ اسفند ١٣٨٨

ساعت : ١٣ الی ١۶

استاد :‌ جناب آقای عباسی کارشناسی ارشد تربیت بدنی و حرکات اصلاحی

 

در طی مدت فعالیت خود در زمینه پزشکی ورزشی و سلامت ، در مواجه با سوالات در بخش نظرات و e-mail های خود و  وبسایت های دیگر و یا در  همایشها ، سمینارها و  نمایشگاه های مرتبط ،در صحبت با همکاران ،متخصصان و مشاوران سلامت،با این موضوع مواجه شدم که نیاز امروز جامعه ما و قسمت عمده ای از سوالات مراجعه کنندگان ، در خصوص بهبود کیفیت و شیوه زندگی (Life Quality & Life style) می باشند. سوالاتی شایع در زمینه های تغذیه و رژیم های غذایی ، زیبایی و تناسب اندام ، کنترل وزن ( چاقی و لاغری ) ، جلوگیری از بروز کمردرد ، گودی کمر و نحوه درمان یا بهبود آن ، آشنایی با ورزش های صحیح ، مناسب و قابل انجام در منزل

از طرفی علی رغم وجود این نیازها و سوالات گسترده مردم،با وجود ضعف در اشراف تخصصی سیستم های دولتی بر محصولات تولیدی و تبلیغ های متنوع وپرداختن صرف مراکز آکادمیک به  مسائل تخصصی و تئوریک  ، آنهم تنها در دانشگاه ها و سمینارها ،خلا آموزشی ای ایجاد شده است که باب استفاده بسیاری شرکت های تجاری با ارائه محصولاتی که گاها با اصول علمی و منطقی مطابقت ندارند را باز کرده و در نتیجه منجر به شیوع استفاده از چنین تبلیغاتی شده است : استفاده از کلماتی مثل لاغری در 4-5 روز آنهم با مصرف یک کرم سطحی و موضعی ، یا تاکید بر این که فلان محصول 100% طبیعی می باشد و صرف طبیعی بودنش آسیب رسان نیست،یا این محصول به صورت موضعی آن قسمت چربی که در ربع تحتانی ثلث فوقانی شکم شما وجود دارد آب میکند و با بقیه جاهایتان کاری ندارد . از طرفی نیز شیوع اشتباهات مصطلح  در ارتباط با خوردن نخوردن ها ، رژیم ها ، تمرینات و استفاده از داروهای مضر و ... در بین مردم شده است

لذا بر آن شدیم تا با همکاری متخصصان و اساتید فعال در زمینه های مرتبط ،این سری کارگاه های تئوری عملی قابل استفاده برای عموم مردم و همچنین دانشجویان و ورزشکاران با  طراحی کنیم

 میتوانید با عضویت در خبرنامه وبلاگ در محل ابزار وب از آخرین اخبار کارگاه ها ، سمینارها و همچنین محصولات آموزشی اطلاع حاصل نمایید.

/ 5 نظر / 143 بازدید
حمید

سلام.خسته نباشید واقعا[گل] ممنون از اینکه به فکر سلامت مردم و جامعه هستید میخواستم ازتون اگه میشه هزینه های کارگاه رو برای من ارسال کنید و من رو در اولویت ثبت نام کارگاهتون قرار بدبد و اینکه اگه بخوایم همه کارگاه ها رو ثبت نام کنیم تخفیف داره؟ بازم ممنون

وحید راشدی

با سلام [گل] سال نو مبارك [گل]

داود جعفری نوین

سلام خدا را شکر میکنم که توفیقی شد تا عضو گروه شما شوم.لطفا زمان کارگاهای اموزشی را چند هفته قبل اطلاع دهید .شادو موفق باشید